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Aminoacidi
Per quale
motivo la maggior parte degli individui conosce talmente poco sugli
aminoacidi e
sulle
proteine, sulla differenza delle forme relative e sul momento migliore
della giornata per ingerirle? Per quale
motivo,
mettere in gioco nientemeno che un muscolo in stato ottimale, quando il
tempo investito in un minimo di ricerche sugli aminoacidi potrebbe pagare
grossi dividendi - sia in termini di qualità fisica, sia in termini di
quantità di denaro risparmiato?
Gli aminoacidi sono i mattoni della formazione delle proteine e del tessuto
muscolare. Tutti i processi fisiologici, in relazione alle attività sportive
ed energiche, in relazione al recupero ed all'ottenimento di forza e di
muscoli, in relazione alla perdita
dei grassi, così pure in relazione all'umore ed alle funzioni del cervello,
sono intimamente e criticamente collegate
agli aminoacidi. Non c'è da meravigliarsi se gli aminoacidi sono diventati i
giocatori migliori di una integrazione
dietetica corretta, specialmente fra coloro che vogliono mantenersi sani e
giovani
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